«Платье, купленное на маркетплейса, повисло на плечах бесформенным мешком, а на бёдрах недовольно собралось складками. В тот момент я осознала: идеальный крой — это не слепое следование шаблонам, а диалог с вашими линиями и изгибами. Готова поделиться секретами, как превратить зеркало в союзника и создавать вещи, обнимающие фигуру словно вторая кожа».

1. Определите тип фигуры: 5 основных силуэтов

Пройдите тест: Встаньте перед зеркалом в облегающей одежде и оцените пропорции.

Тип фигуры	Характеристики	Примеры знаменитостей
Песочные часы	Талия уже бёдер и груди	Софи Лорен, Мэрилин Монро
Треугольник	Бёдра шире плеч, выраженная талия	Дженнифер Лопес, Ким Кардашьян
Яблоко	Объём в области талии, плечи = бёдра	Мелисса Маккарти, Эми Шумер
Прямоугольник	Плечи ≈ бёдра ≈ талия	Кэмерон Диаз, Кира Найтли
Перевёрнутый треугольник	Плечи шире бёдер	Анджелина Джоли, Серена Уильямс

2. Как подобрать крой под ваш тип фигуры

2.1. Песочные часы

Что подчеркнуть: Талию, бёдра и грудь.
Идеальный крой:
- Платья-футляры с поясом.
- Юбки-карандаш с высокой талией.
- Блузы с V-образным вырезом.
Чего избегать: Мешковатых силуэтов, которые скрывают талию.

Пример: Платье с запахом — ваша лучшая подруга. Оно подчеркнёт изгибы без перетягивания.

2.2. Груша

Что подчеркнуть: Талию, плечи.
Идеальный крой:
- А-силуэт (платья и юбки, расширяющиеся книзу).
- Брюки с завышенной талией и расклешённым низом.
- Топы с объёмными рукавами (фонарики, буфы).
Чего избегать: Узких юбок-карандашей и обтягивающих низов.

Пример: Юбка-трапеция из плотного хлопка уравновесит бёдра и создаст гармоничный силуэт.

2.3. Яблоко

Что подчеркнуть: Грудь, ноги.
Идеальный крой:
- Платья с завышенной талией и А-силуэтом.
- Брюки с прямой или широкой штаниной.
- Топы с вертикальными вытачками (удлиняют силуэт).
Чего избегать: Облегающих вещей в области живота и низкой посадки брюк.

Пример: Туника с V-образным вырезом + прямые брюки — ваш беспроигрышный вариант.

2.4. Прямоугольник

Что подчеркнуть: Ноги, плечи.
Идеальный крой:
- Платья с асимметричными подолами.
- Юбки с драпировкой или плиссировкой.
- Жакеты с подплечниками.
Чего избегать: Мешковатых вещей, которые «съедают» фигуру.

Пример: Платье-рубашка с поясом на талии создаст иллюзию изгибов.

2.5. Перевёрнутый треугольник

Что подчеркнуть: Бёдра, ноги.
Идеальный крой:
- Юбки-тюльпаны с объёмом на бёдрах.
- Платья с расклешённым подолом.
- Брюки-бананы.
Чего избегать: Вещей с подплечниками и горизонтальными полосками на груди. Добавлять объема в одежде, где его не хватает на фигуре, где есть объем там использовать прилегающие силуэты. И самый главный миф, что если вы оденете на себя объемное изделие, то станете казаться стройнее – нет и нет! Станете на 2 и 3 размера больше.

Пример: Топ с квадратным вырезом + юбка с запахом — баланс между верхом и низом.

3. 3 главные ошибки при выборе кроя

Ошибка 1: Слепо следовать моде.
Пример: Облегающие легинсы на фигуре «яблоко» подчеркнут живот.
Решение: Адаптируйте тренды под свой тип (например, замените легинсы брюками-палаццо).

Ошибка 2: Игнорировать вертикальные линии.
Пример: Горизонтальная полоска на фигуре «прямоугольник» сделает силуэт шире.
Решение: Выбирайте вертикальные вытачки, длинные карманы, V-образные вырезы.

Ошибка 3: Шить «на размер меньше».
Пример: Узкое платье на фигуре «груша» создаст эффект «колбасы».
Решение: Одежда должна слегка облегать, но не стягивать.

4. Как скорректировать пропорции

Найдите ту часть фигуры, которая у вас выигрывает перед другими (грудь, шея и декольте, руки или ноги, талия..) и выделяйте их при планировании костюма. Цветом можно оттенять и скрывать объемы, подчеркивать нужные нюансы

Укороченный топ + юбка миди — зрительно удлинит ноги.
Пояс на талии — подчеркнёт изгибы у фигур «песочные часы» и «груша».
Вертикальные карманы на брюках — сделают ноги стройнее.

5. Что делать, если вы не вписываетесь в типы

Большинство фигур — смешанные. Например, «яблоко-груша» или «прямоугольник с акцентом на плечи». В этом случае:

Определите свою доминирующую зону (что бросается в глаза первым).
Подбирайте крой, который балансирует пропорции.
Экспериментируйте с драпировками и аксессуарами.

Ваша фигура — это холст, а крой — кисть

Не бывает «плохих» типов тел — бывают неправильно подобранные фасоны. Шейте то, что делает вас увереннее, и не бойтесь нарушать правила.

Хотите создать идеальный гардероб? Запишитесь на наши курсы — научим шить вещи, которые подчеркнут вашу уникальность!